BERRIAK – ZARAUZKO TRIATLOIA

Haimar  Zubeldia:  “Zarauzkoa  Izango  Da  Nire  Bizitzako  Lehen  Triatloia”

Haimar Zubeldia: “Zarauzkoa izango da nire bizitzako lehen triatloia”

Egunotan, Euskal Herriko Itzulian buru-belarri ari da lanean Haimar Zubeldia. Mila zereginen artean, iluntzean tartetxoa egin digu, eta hoteletik telefonoz erantzun dizkigu galderak. Txirrindulari profesional modura ibilbide bikaina izan ostean, nolatan erabaki duzu lehen triatloia egitea? Txirrindularitza utzitakoan hainbat gauza egiteko gogoa nuen; aspalditik, horietako bat triatloia izan da. Bestalde,…

LEER MAS
Judith  Corachan:  “Bizikletaren  Sektorea  Erabakiorra  Da  Zarauzko  Triatloian”

Judith Corachan: “Bizikletaren sektorea erabakiorra da Zarauzko Triatloian”

Zarauzko Triatloiaren aurtengo ediziorako ia bi hilabete falta direla, Judith Corachan elkarrizketatu dugu, emakumeen kategoriako iazko irabazlea. Iazko denboraldi bikainaren ondoren, zer moduz doa aurtengoa? Emaitza aldetik, oso ondo. Dubaiko 70.3 proba bakarrik egin dut oraingoz, eta laugarren postu garrantzitsua lortu nuen: horri esker, mundialerako txartela lortu dut. Oso gustura.…

LEER MAS

Bi babesle berri ditu Zarauzko Triatloiak: Aizpurua Autobusak eta Gesalaga

Zarauzko Triatloiak beste bi babesle berri izango ditu aurten: Aizpurua Autobusak eta Gesalaga, hain zuzen ere. Bi enpresek urteak daramatzate Zarauzko Triatloiarekin elkarlanean, eta 33.edizioan, babesle izatera pasako dira. Aizpurua Autobusak Usurbilgo familia-enpresa bat da, eta 50 urte baino gehiago daramatza garraio zerbitzuak eskaintzen. Aizpuruak lotura handia izan du betidanik…

LEER MAS
ZARAUZKO  TRIATLOIA  XXXIII.  EDIZIOKO  AURREINSKRIPZIO  EPEA  IREKIKO  DA

ZARAUZKO TRIATLOIA XXXIII. EDIZIOKO AURREINSKRIPZIO EPEA IREKIKO DA

Zarauzko Triatloia 2019 ekainaren 8an, larunbata, ospatuko da eta izen emate prozesuan aldaketekin dator 2019ko ekainaren 8an ospatuko da duela 33 urtedanik Zarauzko kaleak festa giroz betetzen dituen eta estatu mailako triatleta askorentzat erreferente bilakatu den kirol froga. Triatloiaren XXXIII. edizioak Zarauzko Triatloia bakarra egiten duten ezaugarriak mantentzen jarraitu nahi…

LEER MAS
Gustavo  Rodriguez  Eta  Judith  Corachánek  Irabazi  Dute  Emozioz  Betetako  Zarauzko  Triatloia  2018

Gustavo Rodriguez eta Judith Corachánek irabazi dute emozioz betetako Zarauzko Triatloia 2018

Eguerdiko 14:00etan emakumezko frogari ohitura den puntualtasunez eman zitzaion hasiera Getariako hondartzatik, eta 10 minutu beranduago gizonezkoei irteera eman zen. 700 partehartzaileek horrela ekin zioten igeriko lehen sektoreari, Zarauzko malekoira arte dauden 2.900 metroak igeri eginez, nahiz eta  goiz goizetik euri-giroa iragarrita egon. Helene Alberdi izan zen uretatik ateratzen lehena,…

LEER MAS
TRIATLETAREN  GIDA  ZARAUZ  2018

TRIATLETAREN GIDA ZARAUZ 2018

Ez utzi ezer prestatu gabe! Kontsultatu atletaren gida eta disfrutatu Zarauzko Triatloia 2018 Triatletaren gidan zuen zalantza guztiak argitzeko balioko duen informazioa aurkituko duzue, urratsez utrrats, esperientziaz erabat gozatu dezazuen.

LEER MAS
Ivan  Rañak  Parte  Hartuko  Du  Zarauzko  Triatloiko  Historiaren  Eliteko  Kartelik  Onenetako  Batean

Ivan Rañak parte hartuko du Zarauzko Triatloiko historiaren eliteko kartelik onenetako batean

Zarauzko Triatloiko 32. edizioko eliteen zerrendan Iván Raña sartuta, bere curriculum ikusgarria berez ikaragarria den maila bati gehitzen zaio. Aurreko asteburuan Lanzaroteko Ironman gogorrean bigarren postua erdietsi ondoren, Ivan Raña Zarauzko Triatloiko txapela lortzeko borrokatuko da. Distantzia Erdiko Espainiako Txapeldun berria den Gustavo Rodríguezen mailako lehiakideen aurka ariko da, Mallorcako…

LEER MAS
Zarauzko  Triatloia  2018ko  Txirrindularitza  Ibilbideko  Eta  Oinezko  Lasterketako  Aldaketak  Zehatz-mehatz

Zarauzko triatloia 2018ko txirrindularitza ibilbideko eta oinezko lasterketako aldaketak zehatz-mehatz

Datorren ekainaren 9an irteera zerrendan 700 atleta dituela ospatuko den Zarauzko Triatloi mitikoak, txirrindularitza ibilbidea aldatu behar izan du hogeita hamabigarren edizio honetarako.    Zumaia, Getaria eta Zarauzko herriak lotzen dituen N-634 kostako errepide tartean egiten ari diren obrak direla eta eman da aldaketa, aurreko asteetan eremuan egondako lur-jausiengatik.   Jatorrizko…

LEER MAS
2018ko  ZarauzkoTriatloiaren  Lanketa  Nutrizionala

2018ko ZarauzkoTriatloiaren lanketa nutrizionala

Lasterketaren aurreko asteak: Horrelako ezaugarriak dituen erronka bati aurre egiteko oso interesgarri deritzogu lasterketa baino 10-15 egun lehenago magnesio karga bat egitea. Horrek muskuluen funtzionamendu metaboliko ona ziurtatuko digu, muskuluaren kontrakzio-erlaxazio ekintza hobetzeko eta balizko karranpak eragozteko. Bezperako eguna: Lasterketaren aurreko goizean eta arrats gauean KHen (formatu likidoan) ahorakin gehigarri…

LEER MAS