Un circuito para valientes. Hablamos del sector ciclista

Unanue Circuito Bici 2

Podemos coincidir que el sector a nado del Zarauzko Tratloia no es ningún trámite. Una distancia de 2,9 km para conectar Getaria y Zarautz hace que los triatletas tengan que exigirse desde el principio. Pero, sin duda, donde se empieza a sufrir de verdad es sobre la bici.

Los participantes tendréis que completar 81 km antes de dejar la bici en la T2 en un circuito que tiene mucha miga.

Sin tregua

Como indica el perfil que podéis ver junto a estas líneas, el trazado no da prácticamente respiro y exige dar el máximo hasta el final. Un desnivel repartido de la siguiente forma:

  • Dos vueltas de 28 km Zarautz-Meagas-Iraeta-Zumaia-Getaria-Zarautz.
  • Una última vuelta de 25 km Zarautz-Alto Orio-Orio-Muro de Aia-Lokate-Andatza-Orio-Txurruka-Camping-Zarautz.

Un circuito con tramos exigentes pero también rápidos del que nos habla el zarauztarra Jon Unanue, un fijo en el Top 10  de la carrera estos últimos años.

· Pedalear con cabeza: “Importante ir concentrados en todo momento para no excedernos en el ritmo y pagarlo más tarde. Hay que llevar un desarrollo adecuado para afrontar las duras cuestas”.

· ¿Cómo gestionamos las fuerzas? “Es fundamental hidratarse y alimentarse en todo momento para no sufrir bajones. Y saber cuáles son nuestros límites ese día”.

· A ritmo controlado: “La clave creo que es llevar un ritmo constante en todo el circuito e intentar no acelerar donde hay mucho público, algo que no es fácil”.

· Tómate un pequeño respiro… “Nos podemos relajar un poco y aprovechar para respirar, beber y comer en las bajadas, por ejemplo tras el Muro de Aia”.

El circuito se disfruta, sobre todo, en los tramos donde se juntan más aficionados. “Se te pone la carne de gallina e incluso te emociona ver a tanta gente animándote” comenta Jon.

Los colosos

Muro de Aia

Podéis conocer mejor o peor el circuito, pero seguro que habréis oído hablar de esta pared. En el Muro de Aia nos enfrontaremos a pendientes del 18% (con una media del 16,7%) y en ella tendréis la sensación de estar disputando el mismo Tour de Francia, con gente a lado y lado del asfalto.

“Recomiendo llevar siempre una cadencia adecuada, sobre todo en las cuestas más duras. Hay que llegar a la prueba bien preparado en cuanto a piñones y y desarrollos” aconseja Jon.

Puerto de Meagas

Pero ojo también a esta subida, que los triatletas deberéis completar en las dos primeras vueltas. A diferencia del Muro de Aia, Meagas no tiene una pendiente muy pronunciada (media del 3,5%) pero sí una duración considerable (unos 3,9 km).

Muro de Txurruka

Otro muro, no menos importante, el que lleva a los participantes hasta el camping, ya muy cerca de Zarautz y los boxes. Un 12% de pendiente media para esta subida.

Además del propio circuito, hay información adiccional que es interesante tener en cuenta. Podréis consultar los avituallamientos, las áreas de penalización y los cortes de tiempo en la web.

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