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Iván Raña se suma a uno de los mejores carteles élite de la historia del Zarauzko Triatloia

La incorporación de Iván Raña a la lista élite de la 32ª edición del Zarauzko Triatloia suma su gran currículum a un nivel ya de por sí impresionante. Tras conseguir la seguna posición en el exigente Ironman Lanzarote el fin de semana anterior, Iván Raña peleará por la txapela que corona...

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A fondo con los cambios de los circuitos ciclista y carrera a pie de Zarauzko triatloia 2018

 El mítico Zarauzko Triatloia, que se celebrará el próximo 9 de junio,con 700 atletas en la lista de salida,  se ha visto obligado a modificar  elcircuito ciclista para esta  trigésima segunda edición. Los motivos obedecen a las obras que se llevan a cabo en el tramo de la carretera costera...

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Abordaje nutricional Zarauzko Triatloia 2018 por Etixx

  Semanas Previas a la Carrera: Consideramos muy interesante para afrontar un reto de estas características, que entre 10 y 15 días antes de la carrera realicemos una carga de Magnesio, que nos asegurará un buen funcionamiento metabólico muscular, mejorando la acción contracción-relajación del músculo y evitando posibles calambres.     Día anterior: Recomendamos la mañana...

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